כדאי לדעת

התמודדת עם לחצים

יחידת לימוד :2 התמודדות עם לחץ: זה עדיין בתחום המבוגרים, עדיין לא נגענו בילדים. ניתן אסטרטגיות של התמודדות: .1 התמודדות ממוקדת בבעיה: התמודדות עם מצבים

למאמר המלא >>
מודל הגירויים

  מודל התמקד במהות הגירויים היוצרים לחץ, עכשיו אנו הולכים מהתגובות החוצה לגירויים. אי אפשר להתעסק בתגובת האדם אלא מה גורם ללחץ. הטענה היא שכמו

למאמר המלא >>